Cada vez mais, tenho ouvido de vários de meus clientes sobre seu desejo de reduzir suas ambições profissionais, pelo menos por enquanto. De fato, um relatório recente da Gallup mostrou que o estresse entre os trabalhadores atingiu o nível mais alto de todos os tempos e apenas um terço dos trabalhadores está “prosperando em seu bem-estar”. Com o estresse da pandemia e os ajustes que todos tivemos que fazer profissionalmente, não é surpresa que algo tenha que acontecer.
Mas o desejo de reduzir a marcha costuma ser acompanhado de sentimentos de ambivalência ou até mesmo de vergonha. Afinal, apesar de tantos profissionais terem passado por uma sensação de mal -estar nos últimos anos, a narrativa de sucesso da vida corporativa ainda tem apenas um enredo: trabalhar duro para ser promovido, conquistar mais clientes, ser mais conhecido e ascender. na hierarquia.
Como resultado, querer um ritmo menos frenético no trabalho e talvez assumir menos clientes e responsabilidades pode parecer perigoso profissionalmente. Colegas e clientes expressaram preocupação de que o downshifting, mesmo por um ano ou dois, pode levá-los a se tornarem irrelevantes ou esquecidos pelos clientes. E emocionalmente, a ideia de recuar pode parecer uma traição a seus eus anteriores, que trabalharam tanto para construir o fluxo constante de referências e novos negócios que agora estão rejeitando.
Suas preocupações são razoáveis - a pesquisa de Sylvia Ann Hewlett sobre mulheres que tentam reingressar na força de trabalho depois de tirar uma folga para cuidar dos filhos mostrou o nível surpreendente de dificuldade que encontraram, mesmo que a lacuna tenha sido breve e suas credenciais anteriores tenham sido cumpridas. Não é impossível imaginar que qualquer profissional — homem ou mulher — possa passar por um desafio semelhante ao retomar o trabalho após um período sabático, ou talvez até mesmo um período de trabalho menos intenso.
Mas, apesar dos possíveis riscos profissionais, se você se sentir esgotado ou sobrecarregado, é importante reconhecer quando bateu (ou está prestes a bater) em uma parede. Aqui estão três estratégias que você pode usar para fazer as pazes com seu desejo de reduzir suas ambições, mesmo que conflite com sua visão anterior de si mesmo como um profissional motivado.
Pense em ondas .
Como descrevo em meu livro The Long Game: How to Be a Long-Term Thinker in a Short-Term World , os profissionais – por razões compreensíveis – tendem a dobrar as estratégias que foram eficazes para eles no trabalho. (Se você gosta de networking, por exemplo, provavelmente continuará fazendo isso.) Essa não é uma estratégia ruim em geral, mas se torna um problema se você não reconhecer os momentos em que deveria mudar seu comportamento. (Networking é maravilhoso, mas o valor marginal de fazer uma nova conexão é baixo quando suas avaliações de desempenho estão prejudicadas devido, digamos, à falta de ênfase em suas habilidades de falar em público.)
O segredo, então, é entender como “pensar em ondas” e reconhecer quando é hora de focar em outra estratégia. Isso se aplica ao âmbito profissional (por exemplo, realocando seu tempo de misturadores de rede para aulas de oratória) e também além dele. Para muitos profissionais, pode ser hora, depois de anos ou décadas de trabalho árduo, de realocar energia para sua saúde, se isso estiver em segundo plano, ou uma criança lutando, como um de meus clientes está fazendo agora, ou interesses externos .
Reconheça que não existe uma linha do tempo universal .
Até agora, todos nós conhecemos os perigos da “armadilha da comparação”, na qual acompanhamos nosso progresso – e às vezes nos distraímos – ao nos alinharmos contra colegas e colegas. O comportamento pode ser útil às vezes , permitindo-nos vislumbrar novas possibilidades para nós mesmos e nos estimular a uma competição saudável. Mas, com mais frequência, pode desencadear auto-recriminação. Por que não fiz sócio quando Rob já fez? Por que não consigo um cliente de sete dígitos como Donna fez, ou publicar um livro como Marco fez no ano passado? O que há de errado comigo?
A admoestação de que “todos nós estamos correndo nossa própria corrida” pode soar superficial – mas é verdade. Em uma ligação recente com um colega, ela ficou desanimada porque vários projetos de negócios não estavam avançando tão rápido quanto ela gostaria. Enquanto isso, sua melhor amiga – e parceira de negócios – havia morrido inesperadamente apenas alguns meses antes. Outro cliente estava pronto para agir em um conjunto de objetivos profissionais quando um desastre natural atingiu sua comunidade. Ela mergulhou quase em tempo integral nos esforços de socorro, mas ficou nervosa com o impacto em seus negócios.
É compreensível querer cumprir as metas que estabelecemos anteriormente, especialmente quando parece que todo mundo que conhecemos está chegando lá mais rápido. Mas temos que nos dar graça e reconhecer que a linha do tempo de quase todo mundo vai descarrilar em algum momento – simplesmente não sabemos quando ou de que maneira específica.
Reservar um tempo para reduzir a marcha agora, se necessário, pode parecer um retrocesso – mas pode lhe dar a energia e a clareza de que você precisa para avançar com mais rapidez e eficácia no futuro. Na verdade, como muitas pessoas estão reavaliando prioridades e expectativas pós-pandemia, este pode ser o momento perfeito para recarregar as baterias, porque menos pessoas estarão “ultrapassando” você na carreira tradicional do que em outros momentos históricos. como resultado, a esteira pode parecer menos estressante para você.
Entenda as condições para o crescimento .
O sucesso geralmente parece um jogo de volume: mais tempo fazendo conexões, apresentando propostas e trabalhando no escritório levará ao sucesso. Mas às vezes – especialmente se você já se esgotou e sua capacidade de entregar da maneira tradicional está comprometida – o que você precisa não é mais. O que você precisa é diferente.
Quase uma década atrás, tirei um mês de folga do trabalho (e escrevi sobre o processo para a HBR). Fazer uma pausa prolongada (e estar relativamente “fora da grade”) envolveu sacrifícios. Ainda no início do meu negócio, eu estava extremamente estressado com as implicações econômicas de não trabalhar, porque ainda não havia construído nenhuma fonte de renda passiva . E estar fora de contato significava que eu teria que perder o que era na época uma receita significativa de clientes com os quais eu pagava mensalmente.
Mas, uma década depois, o dinheiro parece insignificante em retrospecto, e a lembrança de passar um mês viajando pela Índia vale muito mais para mim. E mesmo no curto prazo, descobri um benefício inesperado. Poucos dias depois de voltar, escrevi um artigo – sobre cinco coisas que você deveria parar de fazer no trabalho – que surgiu diretamente da auto-reflexão que a viagem gerou sobre como eu queria conduzir minha vida. Tornou-se um sucesso inesperado e, apesar de publicado em meados de dezembro, um dos artigos mais populares do ano.
Permitir-se entradas diferentes, seja uma viagem de um mês ao exterior ou um ano afastando-se da mentalidade de rotina e focando em outras áreas de sua vida e bem-estar, leva a diferentes resultados. Embora você possa “ficar aquém” em certas métricas com as quais está acostumado a se avaliar, também pode encontrar inspiração em novas áreas ou destilar novas ideias que podem se tornar significativas para você e outras pessoas no futuro.
Você está acostumado a pensar em si mesmo como um profissional de alto desempenho e pode ser desconcertante ter essa identidade questionada por meio de seus próprios desejos e ações. Mas diminuir suas ambições não significa necessariamente que você está jogando fora seu passado ou se tornando um preguiçoso. Na verdade, pode significar que você finalmente reconheceu o que é necessário para que a realização e a ambição sejam sustentáveis.
Fonte HBR